Docteur Nadine Pomarede
               
   
Libres publiés
         
               
   
         
               
 

Présentation de l'éditeur

Le but de cet ouvrage est de vous aider à faire les bons gestes pour protéger et soigner votre peau et à choisir les soins et les produits adaptés à son entretien. Ce guide fait aussi le point sur des sujets comme la peau au soleil, l'entretien des cheveux et des ongles... Il donne des solutions concernant aussi bien la transpiration que la pilosité, la couperose, les rides, les varicosités... Nadine Pomarede met ici à profit son expérience en cabinet et les questions que lui posent ses patients au quotidien pour livrer au lecteur une information claire et précise. Nadine Pomarede est dermatologue et allergologue formée à la cosmétologie et à la dermatologie esthétique. Elle excerce aujourd'hui en cabinet médical à Paris.
Editeur : Marabout

  
     
 

Présentation de l'éditeur

Nourrir sa peau avec des cosmétiques adaptés reste indispensable pour avoir une belle peau. Mais il est parfois difficile de choisir les crèmes les mieux adaptées ou les plus efficaces. Votre peau est aussi le reflet de la qualité de votre alimentation. Une alimentation équilibrée reste l’atout majeur pour ceux et celles qui veulent garder une jolie peau. Certains aliments permettent de la booster véritablement. Mais il est parfois difficile de manger les cinq fruits et légumes recommandés quotidiennement. Même dans le cas d’une alimentation équilibrée, il est rare d’atteindre les apports journaliers recommandés pour certaines vitamines et oligo-éléments. Les compléments alimentaires peuvent alors être une source supplémentaire de vitamines et d’oligo-éléments. Quels sont les compléments alimentaires qui peuvent doper votre peau ? Combien de temps faut-il en prendre ? Est-il utile de prendre plusieurs compléments en même temps ?
«Bien nourrir sa peau » vous apporte des conseils pour avoir une peau saine grâce aux cosmétiques, une alimentation ciblée et des compléments alimentaires adaptés

Editeur : Marabout

  
     
 
Présentation de l'éditeur
Comment conserver une peau sans rides, atténuer les marques du temps, améliorer l'aspect cutané sans recourir à la chirurgie ? Cet ouvrage va vous aider à choisir parmi les différentes techniques esthétiques médicales, celles qui sont réellement efficaces et qui vont permettre de corriger le défaut qui vous gêne : taches, couperose, rides... Ce guide souligne aussi la nécessité d'une prise en charge globale : alimentation adaptée, protection solaire, cosmétiques, techniques non chirurgicales.

Editeur : Marabout 		         
     
 

Présentation de l'éditeur

Un guide incontournable pour comprendre et soigner le psoriasis avec succès.
Maladie chronique touchant la peau, le psoriasis a un retentissement important sur la qualité de vie des personnes qui en souffrent.
Le Dr Nadine Pomarède, dermatologue, met à profit son expérience clinique pour faire le point sur cette maladie, sur ces traitements et les nouveaux médicaments qui viennent d’être mis au point.
Découvrez sans attendre :
• Les bienfaits de la photothérapie ;
• Comprendre comment fonctionnent les traitements biologiques ;
• Quels cosmétiques choisir ;
• Les stratégies qui permettent des soins efficaces sur le long terme.

Editeur : Alpen

          
     
 
Présentation de l'éditeur

C'est la question qui nous taraude tous dès que nous commençons à prendre conscience de l'inéluctabilité du vieillissement, c'est-à-dire souvent dès le cap de ta trentaine franchi. Parce qu'il est illusoire de vouloir lutter contre les années, cet ouvrage propose au lecteur d'optimiser son état de santé par rapport à son âge en s'intéressant notamment au rôle de l'alimentation, à l'importance du psychisme et du mental, à l'activité physique, au bon usage de la médecine, à l'esthétique et à la vie sexuelle.
Ce livre s'adresse-à tous les "jeunes" de 30 à plus de 60 ans, qui veulent prendre leur santé en main et gérer au mieux leur capital vie.
De la gynécologie à la médecine du sport, en passant par la nutrition, la psychologie, la cardiologie ou l'ophtalmologie, les professeurs français les plus renommés ont contribué à cet ouvrage, qui vous accompagnera à chaque étape de votre vie.
Editeur : Marabout
          
               
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